Grande successo per la Sesta Giornata Mondiale della Trombosi
Lo scorso 12 e 13 ottobre, nella incantevole cornice dei sassi di Matera (nominata Capitale Europea della Cultura 2019), si è tenuto un evento volto a celebrare l’ormai sesta Giornata Mondiale della Trombosi.
I maggiori esperti del campo sono intervenuti dapprima in un evento formativo rivolto ad aggiornare ed educare il personale medico sui più recenti orientamenti e linee guida a riguardo, e poi in un incontro con la popolazione (iniziative di APTEA-AFT e Amici del Cuore di Matera) incentrato sul fondamentale tema della prevenzione: la trombosi è infatti una malattia che può essere prevenuta ed è quanto mai necessario informare la popolazione il più possibile a riguardo.
Bisogna curare l’alimentazione, puntando sull’alimentazione mediterranea: verdura, frutta, pesce, poca carne e pochi latticini.
Fare attività fisica, almeno 150 minuti alla settimana, smettere di fumare ed anche ridurre lo stress durante la giornata, quest’ultimo fattore spesso troppo sottovalutato.
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